Stroke dan Jantung Koroner
adalah dua jenis penyakit yang paling banyak menyudahi hidup manusia. Lihat
saja dari data World Health
Statistic 200 yang dilansir WHO. Penyakit jantung dan stroke merupakan
penyebab utama kematian di dunia. Hasil
Riset Kesehatan Dasar (Riskedas) Indonesia 2007, yang diterbitkan tahun
2008, yang menemukan kesimpulan yang sama. Penyakit jantung dan stroke merupakan penyebab
utama kematian di Indonesia. Dengan bertambahnya usia, semakin meningkatnya
,gaya hidup mewah, dan naiknya tingkat stres, risiko berjangkitnya penyakit
jantung koroner semakin tinggi. Namun demikian, penyakit jantung koroner ini
dapat dicegah atau diobati. Ilmu kedokteran telah mengidentifikasi berbagai
faktor risiko yang bisa kita ubah untuk menghindari penyakit tersebut. Karena
itu, sayangilah jantung Anda dan kenalilah berbagai fakta tentang penyakit
jantung koroner ini. Dengan demikian, Anda dapat menyelamatkan hidup Anda
sendiri!
Apa jantung sehat itu......?
ada beberapa KRITERIA jantung sehat seperti :
1. kadar LDL diusahakan tidak melebihi dari 150 mg%
2. kadar HDL diusahakan selalu diatas dari 50 mg%
3. kaadar kolesterol harus dibawah 200 mg%
4. kadar trigliserida usahakan kurang dari 200 mg%
5. kadar gula puasa kurang dari 120%
6. tekanan darah tidak melebihi 140/90. jika lebih beresiko terjadi stroke
7. jangan lupa untuk olahraga secara teratur
8. kurangi stress
Untuk lebih jelasnya silahkan kunjung di Jantung Sehat Tanpa Oprasi, karna kesehatan itu penting sebelum penyakit itu datang, apa lagi jika harus di oprasi,,, jangaen dech,, coz mahal bangett,, pasang satu cincin saja di ateri koroner yang paling murah itu 20 jt pa lagi yang bagus 150 jt SubhanaAlloh BERSYUKURLAH BAGI ORANG-ORANG YANG MENSYUKURI NIKMAT_NYA.
Akhir katata semoga informasi ini bermanfaat.